2011年05月08日 - 2011年05月14日

２，３日前の朝の情報番組で

「お腹がペッタンコになる！くびれが出来る！体操」

なるものを発信していた・・・。

隣にいる父ちゃんは

「ほら！お母さん、くびれやで。ぽっこりお腹やで！見やなアカンやん（＾－＾）」

と嬉しそうに言ってくる。

いやいや。君もくびれないやろ（－－）。

人に言う前に自分、自分。

思いっきり突っ込みたいけど、切り返しされるのがオチなので

面倒くさいのでパス！

と思いつつ、やっぱり興味深々に見てしまうのは

「気にしてます！！」って証拠（＾＾；

テレビを見ながらちょっとやってみましたが

いやいや、なかなか汗かきそうな、お腹使ってます！太もも使ってます！

っていう感じの運動でした。

何か楽しみながら身体を動かしたい人には良いかもしれませんよ♪

私もさっそく本屋さんに行ってみようかな（笑）

投稿者: 日時: 14:48 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

昨日おとといと、地震がありましたね～

それ以前からも、チョコチョコと揺れていましたが

一昨日のは震度４。

和歌山市内では久し振りに震度３以上の揺れでした。

やっぱり、ＴＶで東北の地震のニュースを見続けていたせいか

揺れるなり子供達は「怖い怖い」と顔つきを変えて

部屋から飛び出してきました。慌ててリュックの中身を確認したり・・・（＾＾；

いや、揺れてから見ても仕方ないでしょ。。。

とは言え、やはり揺れた瞬間、とっさに何をするべきかが

頭に浮かんでこないものですね（－－）

訓練。という言葉が浮かんできますが

南海地震と中央構造線地震では、全く性質の違う地震になるので

揺れたときまず何をするか？何を確認するのか？

とっさにどうすべきか実際にシュミレーションさせて

それを、しばしば頭の中でイメージトレーニングする。

せめてこの程度はやっておいた方が良いのかもしれませんね。

投稿者: 日時: 13:10 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

昨日は母の日でしたね（＾＾）

わが家の子供達は、長女以外は知らん顔でした・・・

末っ子は何も分かってないので当たり前ですが

次女は冷たいもんです。。。

先日、イオンに忘れ物をしてしまった私のせいで

夜からそそくさとイオンまで走り、ついでに晩御飯も食べて

忘れ物も無事に頂き（忘れ物を届けてくださった方に感謝です！！）

さあ、そろそろ帰ろうか！？

となった時に、なんと母の日のお花がちょっとお得になってるじゃないですか（＾＾）

週末もバタバタしてて姑さんにも何も用意できていなくて、

何日か遅れで用意するつもりだった私は即効お花をゲット！

ついでに自分にも買っちゃえ！

で、社長は「うちの事務所のMother'sスタッフにも買ったげて（＾＾）」。

私にはないのか？と聞くと、「嫁は母とちゃうからなあ（笑）」。

そうかい。

じゃあ、妻の日も作ってくれぃ（－－）

・・・となると、夫の日！？も要るのか・・・。

うーん・・・。記念日まみれかも！？

という訳で、帰りに実家によって早速義母にプレゼント。

お花っていつ貰っても嬉しいものの様です（＾＾）

投稿者: 日時: 11:33 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)